"Accueillir le souffle du renouveau"

Du jeudi 26 mars au vendredi 3 avril

(8 nuits) 750€ /personne

✈️ Départ et retour : Aéroport de Nantes

(possibilité aller et retour de vannes et ses environs jusqu’à l’aéroport) 3 places dans ma voiture
Minimum 5 personnes / maxi 9 personnes
Plusieurs possibilités de résidences avec piscine ou sans mais toutes avec vue sur mer.

L’esprit de la retraite

Le printemps est le moment où la vie reprend son mouvement, où l’énergie circule à nouveau, où l’élan renaît.
Cette retraite est une invitation à accueillir le renouveau, à nourrir la confiance, la légèreté et la joie, dans un cadre naturel magnifique et ressourçant.
Dans une ambiance conviviale, bienveillante et respectueuse du rythme de chacun et chacune, cette retraite allie pratiques de yoga, respirations conscientes, temps de méditation, marches en pleine nature et découvertes culturelles.

 

🧘‍♂️ Les pratiques proposées

Yoga quotidien, adapté à tous les niveaux
Pranayama (respiration consciente)
Méditations guidées
Pratiques en lien avec l’énergie du printemps :
Ouverture, expansion, ancrage, fluidité

🌿 Activités & découvertes

Randonnées pédestres accessibles, au cœur de paysages marocains exceptionnels
Découverte de lieux incroyables et inspirants
Temps libres pour l’intégration et la détente
Moments de partage, de rire et de simplicité

💆‍♀️ Bien-être & détente

1 Hammam/gommage traditionnel inclus
2 massages inclus durant la semaine
Option vol en parapente et surf

 

 🍽️ Hébergement & repas

Tous les repas inclus, cuisine locale, savoureuse et équilibrée
Eau, collations et pauses thés compris
Nourriture adaptée aux pratiques de yoga
Draps et serviettes de toilettes fournis

💰 Ce qui est compris dans le tarif
✔️ Transports sur place
✔️ Hébergement
✔️ Tous les repas
✔️ Pratiques de yoga, pranayama et méditation
✔️ Randonnées et excursions
✔️ 1 Hammam
✔️ 2 massages
❌ Ce qui reste à votre charge
Vol aller / retour Nantes / agadir avec Transavia départ 14h35 Nantes. Retour le 3 avril 9h55 agadir
Vol en parapente et surf (50€)
Dépenses personnelles
Achats de souvenirs et cadeaux personnels

📝 Inscriptions

Pour valider votre inscription :
Acompte de 300 €
Fiche d’inscription complétée
Passeport actualisé


👉 L’inscription est confirmée à réception de l’acompte et de la fiche d’inscription.
🌺 Pour qui ?

Cette retraite s’adresse à toute personne souhaitant :
Se reconnecter à son souffle et à son corps
Accueillir le changement avec douceur
Vivre une expérience profonde et joyeuse
S’offrir une pause régénérante au soleil dans une ambiance bienveillante.

« Cette vie physique dans un corps physique assume une importance particulière parmi tous nos autres modes de vie parce que c’est en elle que nous pouvons devenir conscients. »
Satprem