Les horaires
Planning des séances de yoga
Retrouvez-moi chaque semaine pour des moments de détente,
d’équilibre et d’ancrage à travers le hatha Yoga et le Yoga Aérien
Lundi | Mardi | jeudi | Vendredi | DIMANCHE |
|---|---|---|---|---|
10h Hatha Yoga | 9h30 Yoga Aérien | Atelier | ||
18h Yoga Aérien | 18h30 Yoga Aérien | 18h30 Hatha Yoga | Atelier |
Les ateliers du dimanche
retrouvez-moi pour un atelier de
Yoga Aérien ou hatha Yoga, au choix :
10h à 12h30 ou 16h30 à 19h
Un temps pour approfondir la pratique,
explorer en douceur et se ressourcer profondément.
« Quand tu vas faire les courses, tu peux ramener au maximum l’équivalent de ce que tu as comme argent en poche. Il en va de même avec ta pratique de yoga, tu en obtiendras des bénéfices équivalents à l’énergie que tu auras dépensée. »
Sri sri sri saccidânanda yogi